DiscoverKEIN MEHRWERTDu funktionierst. Aber du bist nicht mehr du. | KEIN MEHRWERT #32
Du funktionierst. Aber du bist nicht mehr du. | KEIN MEHRWERT #32

Du funktionierst. Aber du bist nicht mehr du. | KEIN MEHRWERT #32

Update: 2025-08-02
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Diese Folge ist keine Anleitung.





Es geht um Selbstaufgabe.





Um diesen Moment, wo du merkst:


Ich bin müde, aber nicht vom Training.


Ich bin leer, aber nicht vom Alltag.


Ich bin da – aber nicht mehr ich.





Wir sprechen über Routinen, die nicht mehr greifen.


Räume, die dich größer machen sollen, aber dich erdrücken.


Und das Gefühl, nicht zu wissen, wo du anfangen sollst –


weil du dich längst irgendwo verloren hast.





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#KeinMehrwert #Selbstaufgabe #RealTalk #Podcast #uniquecoaching





00:00 – Neues Studio. Neuer Raum.


03:30 – Der Umzug bei 43 Grad


09:00 – Warum „mehr Platz“ nicht reicht


13:50 – Leere statt Freiheit


19:15 – Struktur weg. Und jetzt?


25:00 – Zwei Typen, zwei Systeme


31:20 – Wenn der Antrieb fehlt


36:10 – Selbstaufgabe fühlt sich nicht dramatisch an


41:00 – Der langsame Einbruch


45:50 – Ich war da, aber nicht mehr ich


51:10 – Und jetzt?

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Dominik & Anna